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肩こりとは・・・

こんにちわ(^_^) 可児まつり盛り上がっているみたいですねっ。 家族層が多く見られたり、お友達同士。 女の子の浴衣姿はかわいいものですね(*^▽^*) 昔はよく着て遊びに行ったものです。 今は、肩こりがあり、なかなか着ませんね・・・...

心もからだもはつらつ元気

こんにちは! 台風が通り過ぎても豪雨蒸し暑い日が続きますね。 不快指数100%です 健康に自身がある方でも体調を崩す要因ですね。 こんな時期は 取り敢えずエアコン付けてゴロゴロお昼寝も 良いですが... やはり心身(脳)共に元気がいちばんですよね。 Life...

今日の日は?

今日は、”山の日”ですねっ。 山へ遊びに行かれましたか? 私は、小学生だった息子たちと10年ほど前に行ったのが最後ですね。 でも、山登りまではいかなくても、河川敷や公園など涼しい時間帯に お散歩など、いかがでしょうか? 「毎日元気に歩いているわよ。」と、健康的な方々もおられ...

夏からスタート

こんにちは!暑中お見舞い申し上げます。 『運動しても体重が減らな~い』とお嘆きの貴方、Life Up可児のお店を知ってますか? 自分の身体の事、どれくらい知ってますか? 毎日、体重計に乗ってるからって、よく分かってるつもりでもお店で測定してみて下さい。InBody430とい...

この夏を乗り切ろう

こんにちわ。雨がすごいですね。 台風の影響は、どうなるのでしょうか。 涼しくなるといいのですが、やはり、まだまだ暑い暑い夏が続きますよね。 脱水症状にならないように、水分補給をこまめに取るように意識している方も 大勢おられると思います。...

ブログ始めました。

今日から、ブログ始めました。 ”LifeUp”ってなに? そうですよね。 まずは、自己紹介させていただきます。 今の自分の身体の状態が分かる場所です。 最新の検査機器で測定し結果を説明。 測定結果に沿って、原因や解決策を導きだします。...