商工会の方々向けの研修会開催！

本日は可児市商工会の女性部の方々にLife Upの体験と健康講座に参加して頂きました。 20名近くの方々が参加していただけ、血管年齢や骨密度、歩行年齢などの体チェックを行いました。 参加された方々はみなさんお元気で、驚くほど血管年齢が若い方ばかりでした。 みなさんの元気の秘訣は元気な血管なのかもしれないですね！ ただ、筋肉量が少ない、骨密度が低い、脂肪量が多めなど一人ひとり課題にも気づいていただくこともできたようす。

多くの健康情報がインターネットやテレビに溢れていますが、本当に自分に必要なものを選ぶには自分の体を知っておくことが必ず必要です。

このためにも体チェックにより自分の今の体の状態に気がつくことができたことは大きな成果だと思います。

今後もLife Upではいろいろな方々を招いて体験会や研修会を行なっていきたいと思います。 研修会や体チェック体験会への参加にご興味がある方は下記のアドレスか電話番号までご連絡下さい。

よろしくお願いいたします。

katagiri@thinkbody.co.jp

0574-63-0613

担当：片桐